朝：カツサンド、ウィンナーパン 昼：天ざる大盛 夕：峠の釜飯

朝7時に起床。JRで西千葉へ。 9時ごろにはせ氏、BAY氏と合流し、どこへ行くか話しあう。 当初は、静岡県富士宮市で焼きそばを食い歩く予定だったのだが、 「ネットで調べたけどふつうの焼きそばと変わらないっぽい」という はせ氏の意見であっさり変更される…

朝：なし 昼：ＫＦＣのチキンフィレサンドセット 夕：松家のローストチキンカレー、ジャンボ ＫＦＣは全粒粉のパンを使っているらしい。 健康的、でもねーか。

腕立て：３０回×２ スクワット：３０回×２ 腹筋：３０回×２腕立て辛い。

とうとうロボが来た! (幻冬舎文庫)作者: Q.B.B.出版社/メーカー: 幻冬舎発売日: 2005/04メディア: 文庫購入: 2人 クリック: 6回この商品を含むブログ (27件) を見る【001/100】Q.B.Bが名作『中学生日記』の前に発表した作品。 幻冬舎文庫入りを機に読んでみ…

id:lovelytulipさんがはてな年間100冊読書クラブに参加するらしい。 面白そうなので、私も参加することにする。 私は活字本も読むが、漫画も読む。 どうせならば漫画は別カウントにしたほうが面白いし、張り合いもでる。 というわけで、活字本、漫画に関して…

昼ごろまで寝る。 その後、洗濯、クリーニング、床屋。 行きつけの床屋はなぜか女性店員が多い。 今日は5人中3人が女性。 女性理容師って最近ではそう珍しくもないのかな。 今日はフェーン現象とやらで一日中暑かった。 半そででもじゅうぶん。というか、半…

朝：なし 昼：サーロインステーキ、ごはん、味噌汁 夕：温玉ぶっかけうどん、おにぎり（こんぶ）、ジャンボ サーロインステーキ最高っ

腕立て：３０回×２ スクワット：３０回×２ 腹筋：３０回×２スクワットが辛い。 でも、体絞るには太もも鍛えるのがいいらしい。 筋肉でかいからね。

a-nation'05開催決定 毎年行っているa-nation。今年もやるらしい。 東京都：味の素スタジアムが開催地なのだが、初年度はお台場だった。 その次は昭和記念公園で、なんか知らんがだんだんしょぼくなっている。 開催地自体も減ってるし、赤字なのかねぇ。 ま…

会社のカップコーヒー自販機で「エスプレッソ」というのを買ってみた。 量が少ないという但し書きはあったものの、ほんとに量が少なくて驚く。 普通のカップの半分以下。 で、いつものようにブラックにしてみたのだが、めちゃくちゃ苦い。 なんつーか、コー…

朝：なし 昼：味噌ラーメン、チャーハン 夕：弁当屋のサイコロステーキ弁当、ベーコンエッグトースト 昼の味噌ラーメンは500円もした。 うちの社食高すぎ。

腕立て：３０回×２ スクワット：３０回×２ 腹筋：３０回×２

検証プロセス、情報伝達体制……事件がトレンドマイクロに突きつけた課題トレンドマイクロって外資系だと思っていたが、実は本社は日本らしい。 創業者のスティーブ・チャン氏（台湾系米国人かなぁ）が最初ロサンゼルスで立ち上げて すぐに日本に拠点を移した…

何か知らんが異常に眠い。 熟睡できていないのだろうか。 睡眠時無呼吸症候群ってやつかも。 と思って調べてみるが、肥満している人でないとかからないものらしい。 ナルコレプシーにも該当しないようだし、ひょっとしてやる気がないだけか？ まぁ、結論とし…

朝：なし 昼：オムライス、かっぱえびせん 夕：肉じゃが、ごはん、味噌汁、柏餅、おはぎ カシワモーチ！

腕立て：３０回×２ スクワット：３０回×２ 腹筋：３０回×２

倉敷三越閉店私の故郷、倉敷の三越が5月5日に閉店する。 後任のテナントはいまだ見つかっていないそうだ。 倉敷市や商店街はいろんな百貨店に声をかけたのだが、全部袖にされたらしい。 元倉敷市民としては、丸井か伊勢丹が出来たら駅前も活性化すると思うの…

なんだか眠い一日だった。 ２０時ごろ帰宅して、仮眠をとったらもうこんな時間。 いろいろネタがあったような気がするのだが、書く気力がない。 ああ、あと二日でゴールデンウィークなのが救いだな。

朝：なし 昼：かけうどん、煮玉子、かきあげ、いなりずし、かっぱえびせん 夕：デイリーヤマザキのピリ辛チキン弁当、チョコチップメロンパン ピリ辛チキン弁当が食べたくなったので、体に悪いと知りつつ、デイリーヤマザキで 購入。 ああ、防腐剤が・・・。

気を取り直して、明るい話題。 ダイエットの常識３４ （２）ブラックコーヒーだったら何杯飲んでも太らない？×コーヒーはカリウムを追い出して塩分は体内にとどめるので下半身太りの元。 そうだったのか。ちょっと控えよう。 （７）朝食はしっかり食べた方が…

昼ごろ、緊急全社メールが飛んでくる。 ＪＲ福知山線の脱線・横転事故に巻き込まれていないか確認するから返信しろ、 とのこと。ついでに家族の安否も確認しろ、とも書いてあった。 幸い私には兵庫に知人縁者はいないので、事故には無関係であるが、 私の会…

朝：なし 昼：マクドナルドのてりやきマックバーガーセット 夕：吉野家の牛鉄鍋膳、フルーツクリームブラン マクドナルドが値下げしてた。てりやきマックバーガーセットが５００円。

腕立て：３０回×２ 腹筋：３０回×２ スクワットはパス。 次から再開。

アライバル 侵略者 [DVD]出版社/メーカー: ハピネット・ピクチャーズ発売日: 2003/11/27メディア: DVD クリック: 1回この商品を含むブログ (3件) を見る 「GyaO」にて。 なんともはやなB級映画。 悪の組織が真相に迫る女性科学者を消そうとするのだが、その…

漫画喫茶にて。スティール・ボール・ラン (1) ジャンプコミックス作者: 荒木飛呂彦出版社/メーカー: 集英社発売日: 2004/05/20メディア: コミック クリック: 61回この商品を含むブログ (143件) を見る 今回は純粋なレースの話かと思ったら、結局スタンドバト…

今日はいつもと違う漫画喫茶へ。 蔵書が少ないうえに店が狭く、おまけにコーヒーもホットが出ない。 これははずれだ。 もう来ねぇYO！。 どっかに諸星大二郎の全著作がそろっているような漫画喫茶はないものか。

朝：なし 昼：松屋の角切りステーキ定食 夕：松家のローストチキンカレー 昼は「松屋」、夕は「松家」。 角切りステーキ定食は肉が悪いらしく、なかなか噛み切れず、困った。 これで５８０円は高いなぁ。

腕立て：３０回×２ 腹筋：３０回×２スクワットはパス。 足痛いもん。

ハンニバル スペシャルプライス版 [DVD]出版社/メーカー: 東宝発売日: 2003/01/21メディア: DVD クリック: 7回この商品を含むブログ (81件) を見る パソコンテレビ「GyaO」にて。 GAGA-HUMAXってUSENの子会社になったんだよな。 だからこういう強力なコンテ…