朝：なし 昼：アジフライ・ヒレカツ定食 夕：オリジン弁当のハンバーグ弁当

腕立て：３０回 スクワット：３０回 腹筋：３０回 次からはうに氏のコメントにあったように、２セットずつやってみることにする。

新教皇ベネディクト16世（ヨゼフ・ラッツィンガー枢機卿）略歴最近、このblogには「聖マラキの予言」で検索して来る人が多い。 それだけみんなあの予言に関心があるということだろうが、今回ばかりは外れと いってよかろう。 オリーブといえば地中海だが、ベ…

帰宅すると佐川急便からの不在通知がドアに挟まっている。 差出人はFM東京。 どうも以前応募したプレゼントが当たったらしい。 すると、これ↓が送られてきたわけだな。 http://www.mobaho.com/index.html 確か１０００名さまにプレゼントだったはず。 「半年…